Spinning … u op ‘t sportieve lijf geschreven ?

29-10-2014 10:39

 

Vanaf maandag 24 november wordt er opnieuw gestart met spinnig. Een stevige workout & gezamenlijke indoortraining op de fiets, ideaal om de winter door te komen!

De reeks start op maandag 24 november 2014/woensdag 26 november 2014 en loopt door tot en met maandag 9 februari 2015/woensdag 11 februari 2015, in Sporthal ‘de Rijdt’, Jagersstraat 64A, 9660 Brakel. De prijs bedraagt 50 euro.

zonder of met conditie ?

  1. beginners: 19 uur 45 – 20 uur 45 ( = hebben nooit eerder een cursus spinning gevolgd of hebben een minder ‘goede’ basisconditie)
  2. gevorderden: 20 uur 45 – 21 uur 45 ( = hebben minstens 2 cursussen spinning gevolgd of hebben een ‘zeer goede’ basisconditie)

praktisch

U kan ‘online’ inschrijven via de homepagina van de gemeentelijke website (www.brakel.be).
Voor meer info en inschrijvingen, neem contact op met de Sportdienst, in de sporthal.

 

Bron : www.tbrakelt.be